به جای انجام این اشتباهات می‌توانید از ترفندها و نکات ساده برای بهبود آرایش خود و جوان تر دیده شدن صورت استفاده کنید. انتخاب رژلب تیره: لب‌ها در طول زمان ممکن است حجم خود را از دست بدهند. رنگ‌های تیره باعث میشود لب‌های شما کوچک تر از قبل دیده شود. رنگ‌هایی همچون صورتی می‌تواند لب های شما را برجسته تر و پرتر نشان دهد. استفاده از رژ لب براق تاثیر بهتری خواهد داشت. اگر دوست […]
چه کسی می‌داند؟ دکتر جولیا تی. هانتر متخصص پوست و بنیانگذار مرکز دراماتولوژی در بورلی هیلز، می‌گوید محبوب‌ترین نوشیدنی جهان (بعد از آب) چای است، همچنین به لطف خواص ضد پیری، از قبیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی نقش با ارزشی در زیبایی دارد. خاصیت های جوان‌ساز پوست ناشی از نوشیدن چای را تحت کنترل خود در‌آورید و همه چیز از چهره‌ی صاف‌تر تا نداشتن ورم زیر چشم‌ها را به عینه مشاهده کنید. چای سبز […]
مطمئن هستم که اکثر ما درمورد میزان اهمیت و خواص امگا۳ در سلامتی آگاهی داریم، اما درمورد اسیدهای چرب امگا ۶ که نقش مهمی در سلامت زندگی روزمره‌ی ما ایفا می‌کند، کمتر می‌دانیم. اما آیا می‌دانید که چرا ؟ رژیم‌های غذایی به‌طور متوسط مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۶ را فراهم می‌کنند اما اغلب فاقد اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. امروز چشم‌انداز و جنبه‌ی جدیدی از امگا ۳، چگونگی، زمان درست مصرف و دفعات صحیح […]
“کیمبرلی اشنایدر” متخصص تغذیه و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز ۱۰ غذایی که به بیان او سم زدا هستند و به شما در جوانتر و زیباتر به نظر رسیدن کمک می‌کنند، را معرفی کرده است. این غذاها پوست، خون و سلولها را سمزدایی می‌کنند، بنابراین عملکردهای بدن به بهترین شکل انجام میشود. لازم است برای مشاهده بهترین نتیجه این غذاها را حداقل سه بار در هفته در رژیم غذایی خود بگنجانید. با گذشت سه روز شاهد […]
علت پف زیر چشم و راههای درمان آن چه شما ۲۰ سال داشته باشید چه فردی مسن و میان سال باشید، پف زیر چشم هایتان مسئله ای آزاردهنده برایتان خواهد بود. به طور معمول پف زیر چشم آژیر خطر و یا نشانه بیماری خاصی نیست، اما حلقه های سیاه زیر چشم به سادگی باعث می شوند که شما احساس بدی داشته باشید و پیرتر از سن تان به نظر برسید، این چیزی ست که برای […]
رگ های عنکبوتی روی بینی و راههای درمان آنها رگ های خونی شکسته شده روی صورت، منبسط شده و پاره می شوند یا به عبارت دیگر شکسته می شوند و همین امر باعث دیده شدن آن ها از زیر پوست می شود. این رگ های خونی قرمز رنگ به رگ های شکسته شده و یا عنکبوتی معروف هستند. رگ های عنکبوتی معمولا روی صورت یا پاها دیده می شوند، هرچند ممکن است در هر جایی […]
پیش از لباس پوشیدن مطمئن شوید که موهای سالم، پوستی درخشان و ناخن‌های فوق‌العاده زیبا دارید! رازهای دوش گرفتن به طور حتم، یک دوش گرفتن معمولی برای پاک کردن بدن از آلودگی‌ها و موهای بدن است( البته اگر زمان کافی داشته باشید)، اما اگر دوش گرفتن شما محدود به شامپو زدن و تمیز‌کردن موهاست، خیلی از چیزها را فراموش کرده‌اید. برای اینکه دوش گرفتن‌های هر روز و معمولی شما به کاری خوشایند بدل شود، این […]
مراقبت از پوست امر بسیار مهمی است پس بهتر است به مانند یک متخصص پوست از آن مراقبت کنید. اگر از متخصصان پوست در مورد زیبایی صورتشان سوال کنید و بپرسید چه کارهایی برای باقی ماندن این زیبایی انجام می‌دهند به دو مورد اشاره خواهند کرد: شستن صورت در شب و استفاده از کرم‌های مناسب ضد آفتاب در طول روز. اما ساده نباشید، ترفندهای بسیار زیادی وجود دارد که این افراد برای حفط زیبایی پوست […]
دیدن غبغب در آینده ممکن است نشانه و علامت افزایش وزن یا چاقی باشد اما این موضوع همیشه هم به خاطر افزایش وزن رخ نمی دهد. تمرینات ورزشی بسیاری وجود دارد که چربی زیر چانه و گردن را هدف قرار می دهد. همچنین درمان های دیگری نیز وجود دارد که می توان برای پشتیبانی و حمایت از این فعالیت ها مورد استفاده قرار داد. علت بروز غبغب چیست؟ فاکتورهای متعددی در بدن وجود دارد که […]
