کاج سبز

حتماً شما هم مثل من و خیلی‌های دیگر، دوست یا آشنایی نزدیک خود داشته‌اید که در طول یک ماه از مثلا انواع رژیم غذایی استفاده کرده‌اند که ۱۴۰ کیلوگرم به ۱۰۰ کیلوگرم رسیده باشد و بتواند ۴۰ کیلوگرم را به‌شکلی ناباورانه کم کند و به تناسب اندام ظاهری برید. در این‌جور مواقع، آدم‌ها رژیم غذایی سفت‌وسختی را برای تناسب اندام انتخاب می‌کنند؛ انواع برنامه رژیم غذایی که عوارض بسیار زیادی را به‌همراه دارد. رژیم جنرال […]