کاج سبز

کاج سبز - صفحه 22 از 23 - سایت تخصصی سلامت پوست و مو

آخرین مطالب

- بار
طرز تهیه انواع اسکراب خانگی برای صورت و بدن

طرز تهیه انواع اسکراب خانگی برای صورت و بدن

به دنبال راهی تازه برای افزودن زیبایی و مراقبت از پوست خود هستید؟ به جای گشت‌زدن در مغازه­ها و سفارش محصولات آنلاین، خودتان ساختن یکی از این محصولات لوکس زیبایی را امتحان کنید. اسکراب بدن، ماسک صورت، نمک و روغن حمام، راهکارهای ساده و قطعاً بدون هزینه آنچنانی است که به دست خود شما آماده می شود و سرشار از موادمغذی و جایگزین عالی مواد گران قیمت هستند. اسکراب بدن قهوه کاربرد: نرم­کننده و مرطوب­کننده […]

- بار
اسکراب بدن چیست و چه فوایدی دارد؟

اسکراب بدن چیست و چه فوایدی دارد؟

شاید شما هم بارها در مورد اسکراب شنیده باشید؟ اسکراب بدن پاک‌کننده‌ای فوق‌العاده برای کل بدن، تقریبا شبیه به اسکراب صورت است. سلول‌های مرده را از سطح پوست زدوده و عمل آب‌رسانی به پوست را انجام می‌دهد و پوستی نرم ولطیف به ارمغان می‌آورد. اسکراب بدن از موادی زبر مانند نمک، شکر، تفاله قهوه، سبوس برنج، حتی پوست گردو تهیه می‌شود و معمولا با روغن‌های مخصوص ماساژ و اسانس‌هایی مانند روغنهای ضروری، ترکیب می‌شود. اگر […]

- بار
فواید مدیتیشن برای پوست صورت

فواید مدیتیشن برای پوست صورت

چطور با صرف فقط  ۵دقیقه زمان، استرس خود را تسکین دهیم و تاثیر شگرف آن را بر سیمای خود مشاهده کنیم. استرس به جزء لاینفک زندگی روزمره ما بدل شده و در نتیجه زیبایی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اگر با میزان بالایی از استرس دست به گریبان هستید، بیش از پیش مستعد آکنه، چین و چروک، خشکی پوست و حتی ریزش مو خواهید بود. به جای درمان‌های پیش پا افتاده و معمول که […]

- بار
طب آیورودا چیست؟ پوستی سالم با تجربیات ۶۰۰۰ ساله شرقی

طب آیورودا چیست؟ پوستی سالم با تجربیات ۶۰۰۰ ساله شرقی

از ظواهر امر پیداست که مالی استیو چاکولا، متخصص زیبایی، با پوستی فوق‌العاده متولد شده است. اما وی اذعان می‌دارد که داشتن پوستی نرم، درخشان و شفاف مستلزم مراقبت‌های ویژه‌ای است. وی می‌گوید:”از آنجایی که تعادل مزاج‌های من گاهی به هم می‌خورد و یکی از آنها غالب می‌شود، مجبورم دائما با این التهابات مزاج در ستیز باشم. مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب و ترکیباتی گیاهی را در رژیم غذایی خود برای حفظ زیبایی‌ام می‌گنجانم تا […]

- بار
چگونه دندان هایی سفید و زیبا داشته باشیم؟

چگونه دندان هایی سفید و زیبا داشته باشیم؟

آیا دندان‌های درخشانتر و سفیدتر می‌خواهید؟ آیا دندان‌های سفیدتان بخاطر لکه‌های زرد یا خاکستری، درخشش خودشان را از دست داده‌اند؟ با بالا رفتن سن، دندان‌ها تیره و دچار لکه می‌شوند اما بعضی از غذاها، نوشیدنی‌ها و حتی محلول‌های شستشوی دهان می‌توانند دندان‌ها را لکه کنند. چند راه حل خانگی می‌تواند به سفید کردن دندان‌ها کمک کند و پرهیز از موادی که دندان‌ها را لکه می‌کنند می‌تواند مانع تغییر رنگ بیشتر شود. برای بازگرداندن دندان‌های سفیدتر […]

- بار
چگونه صحیح آرایش کنیم؟

چگونه صحیح آرایش کنیم؟

ضدعفونی کننده‌ی دست را در کیفتان قرار می‌دهید و در یک سرویس بهداشتی عمومی به هیچ چیز دست نمی‌زنید و به دنباله‌روی از قاعده‌ی ۵ ثانیه‌ای فکر هم نمی‌کنید. اما وقتی که نوبت عادت آرایشی شما می‌شود، فرصت خوبی است که نادانسته در معرض عفونت‌های باکتریایی، قارچ و غیره قرار گیرید. دریابید که کدام یک از معدود رازهای آرایشی فقط بد هستند یا صرفا خطرناک و چگونه باید آن را از خود دور کنید. اجازه […]

- بار
اشتباهات رایج آرایشی

اشتباهات رایج آرایشی

به جای انجام این اشتباهات می‌توانید از ترفندها و نکات ساده برای بهبود آرایش خود و جوان تر دیده شدن صورت استفاده کنید. انتخاب رژلب تیره: لب‌ها در طول زمان ممکن است حجم خود را از دست بدهند. رنگ‌های تیره باعث می‌شود لب‌های شما کوچک تر از قبل دیده شود. رنگ‌هایی همچون صورتی می‌تواند لب های شما را برجسته تر و پرتر نشان دهد. استفاده از رژ لب براق تاثیر بهتری خواهد داشت. اگر دوست […]

- بار
خواص چای برای پوست

خواص چای برای پوست

چه کسی می‌داند؟ دکتر جولیا تی. هانتر متخصص پوست و بنیانگذار مرکز دراماتولوژی در بورلی هیلز، می‌گوید محبوب‌ترین نوشیدنی جهان (بعد از آب) چای است، همچنین به ‌لطف خواص ضد پیری، از قبیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی نقش با ارزشی در زیبایی دارد. خاصیت های جوان‌ساز پوست ناشی از نوشیدن چای را تحت کنترل خود در‌آورید و همه چیز از چهره‌ی صاف‌تر تا نداشتن ورم زیر چشم‌ها را به عینه مشاهده کنید. چای سبز […]

- بار
فواید امگا ۳ برای پوست صورت

فواید امگا ۳ برای پوست صورت

مطمئن هستم که اکثر ما درمورد میزان اهمیت و خواص امگا۳ در سلامتی آگاهی داریم، اما درمورد اسیدهای چرب امگا ۶ که نقش مهمی در سلامت زندگی روزمره‌ی ما ایفا می‌کند، کمتر می‌دانیم. اما آیا می‌دانید که چرا ؟ رژیم‌های غذایی به‌طور متوسط مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۶ را فراهم می‌کنند اما اغلب فاقد اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. امروز چشم‌انداز و جنبه‌ی جدیدی از امگا ۳، چگونگی، زمان درست مصرف و دفعات صحیح […]

- بار
رژیم سم زدایی برای پوست

رژیم سم زدایی برای پوست

“کیمبرلی اشنایدر” متخصص تغذیه و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز ۱۰ غذایی که به بیان او سم زدا هستند و به شما در جوان­تر و زیباتر به نظر رسیدن کمک می‌کنند، را معرفی کرده است. این غذاها پوست، خون و سلول­ها را سم­زدایی می‌کنند، بنابراین عملکردهای بدن به بهترین شکل انجام می­شود. لازم است برای مشاهده بهترین نتیجه این غذاها را حداقل سه بار در هفته در رژیم غذایی خود بگنجانید. با گذشت سه روز شاهد […]